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  • 夏天身体最怕6件事,多少人败在了第四件上

    夏天身体最怕6件事,多少人败在了第四件上 08月04日

    权威专家提醒身体在夏天最怕的6件事,躲开这些雷区才能拥有好身体。 1、眼睛最怕晒 在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。

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  •  夏季炎热最伤“心”!巧吃应季食材,补气血、养阳气

    夏季炎热最伤“心”!巧吃应季食材,补气血、养阳气 08月04日

    中医提倡“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,夏季属火,阳气最盛,火气通于心,所以夏季的炎热最易干扰心神,使人情绪不宁。     从阴阳五行来说,红为火,相对

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